ライスハウス里
東京都杉並区本天沼2−9−3(日大二高通り天沼小学校前 

 
   
   
   
人気の定食
¥900
 エネルギー  1240kcal
 タンパク質  13.2%
 脂質  38.8%
 炭水化物  44.3%
 塩分量  8.2g
 野菜量  325g
カツカレー
国産特上の豚ロース肉の
拘りの揚げたての豚カツ
です。上質の手づくり  
カレールーと 自慢の温・生野菜は たっぷりの 
14種類の野菜の生野菜 
サラダです。自慢の味噌汁は付きません!しかし、味見と称して 味噌汁を付ける場合もあります。マスターの判断です!味噌汁は 美味いです!
カツ丼の定食\900
 エネルギー  1310kcal
 タンパク質  13.2%
 脂質  37.7%
 炭水化物  44.3%
 塩分量  8.2%
 野菜量  355g
カツ丼の定食           国産特上豚ロース肉の 
揚げたてのカツ。自家製 
タレと野菜を煮て卵で綴じご飯の丼に盛り付けます。野菜サラダは当店人気の しっかりと盛り込んだ  
多めの野菜(12種類の 
野菜)と豆腐と野菜の 
サラダです。栄養バランスを考えた問答無用の自慢のガッツリ定食です。
 エネルギー  1280kcal
 タンパク質   13.2%
脂質  35.9%
 炭水化物   44.3%
 塩分量   7.4g
 野菜量   263g
豚ロース肉カツ煮 皿盛り定食 国産特上の豚ロース肉揚げたてのカツ。野菜と一緒に 自家製タレでじっくり煮て キャベツのサラダの上に盛り付けます。サラダと一緒に食べれてヘルシー! 野菜サラダは 和風豆腐の野菜サラダも 豆腐と野菜のサラダも オプションで選び ご要望に対応します。
豚ロース肉の生姜焼き
 エネルギー  1210kcal
 タンパク質  16.7%
 脂質 37.2% 
 炭水化物  44.3%
 塩分量  7.4g
 野菜量  231g
豚ロース肉生姜焼き定食 手づくりの自家製にんにく醤油味と生姜汁に漬けた薄切りロース肉を 手早く、瞬時に焼きます。大事です!ドレッシングと各種の野菜と豚ロース肉の焼肉の絡みは 癖になります。ロースハムエッグとの盛り合わせになります。
池島の茶そばの定食
 エネルギー  644kcal
 タンパク質  12.7%
 脂質  14.4%
 炭水化物  40.8%
 塩分量  5.0g
 野菜量  38g
池島の茶そば 

池島の茶そばは 何回も賞とっている 美味しい麺の茶そばです。 
自家製の 手づくりつゆは自慢のつゆです
。 
薬味は ネギ、わさび、 
大根おろしの3種です。 
付き合わせは プレーンオムレツ付きですが
オプションです

 エネルギー  658kcal
 タンパク質  17.6%
 脂質  42.2%
 炭水化物  38.2%
 塩分量  3.6g
 野菜量  330g
へルシーメニューの定食       保健所の管理栄養士の指導で 15年ぶり,新しく改善したネギトロ丼の ヘルシーメニュー定食です。ご飯は 175gに増加 温野菜・生野菜の盛り沢山の野菜サラダと 豆腐の和風サラダ付きです。ねぎトロマグロのミンチも75gに増加して以前のメニューとはかなり栄養のバランスを 改善しました。エネルギーも当然、増えて 658kcalのヘルシーメニュー定食です。